Kasia Nowosielska

RELACJE

Jak przepraszać aby druga osoba Ci wybaczyła i uśmiechnęła się do Ciebie?

–Ale o co ci tak naprawdę chodzi? -Chciałabym abyś mnie przeprosił za to co mi uczyniłeś, za to że mnie zdradziłeś. -Przecież przepraszałem cię już kilka razy. -W ogóle nie czuję się przeproszona. Czy nie rozumiesz jak bardzo mnie zraniłeś? Czy nie wiesz jak przepraszać, jak masz mnie przeprosić? -Ale co ja mam jeszcze zrobić? Zostawiam ci dom. To nie wystarczy -Nie, bo ja nie wiem czy żałujesz tego co mi uczyniłeś. Nie przeprosiłeś  ...

MOTYWACJA

Jak oczyścić umysł z galopujących myśli?

Nie wiem czy znasz ten stan? Stan, w którym gdy coś robisz tak Cię to pochłania, że zapominasz o całym świecie. Nie liczy się to, że dawno nie jadałaś, że hałas na zewnątrz, że sąsiad na podwórku obok coś krzyczy. Twój umysł jest zupełnie gdzie indziej i jesteś skupiona na działaniu. Ja tak mam gdy piszę, ale i gdy czytam coś wciągającego. Gdy tworzę posta blogowego, artykuł czy piszę książkę, to wyłączam się. Ale mam też tak coraz częściej  ...

RELACJE, ROZWÓJ OSOBISTY

Skąd bierze się depresja u dzieci i młodzieży?

Wchodząc do tego budynku doznaje oszołomienia. Wcześniej pochłania mnie widok jego nowoczesnej bryły. Z niecierpliwością oczekuję historii, które w środku spotkam, opowieści o zbrodniarzach ale spodziewam się i dramatów ich ofiar. Nie mylę się. W środku dostaję więcej niż oczekiwałam. Przechodząc pomiędzy kolejnymi pomieszczeniami, eksponatami nie raz brakuje mi tchu, odbiera mowę, po policzku płynie łza.  Mowa o Muzeum II wojny Światowej,  ...

MOTYWACJA

Jeśli to robisz, to znaczy, że marnujesz czas!

„Ma głowę jak przeorana dynia”. „Tępa dzida, głupsza niż noga od stołu”. To jedne z „pięknych” epitetów jakimi internauci z portali lewicowych określają żonę jednego z kandydatów na prezydenta. Czytelnicy portali internetowych też nie są oszczędni w słowach i ślą pod adresem tej pani najbardziej wyrafinowane przymiotniki! Można popierać tego lub innego kandydata, ale nic nie usprawiedliwia obrażanie jego rodziny. Nic nie usprawiedliwia  ...

FELIETON

Skąd bierze się teoria spiskowa?

Rozumiem, że możesz czuć się zmanipulowany, zdezorientowany, zagubiony w koronawirusowej padnemii. Niektóry lekarze mówią, że już po szczycie, rząd z kolei,  że kolejna fala na jesieni  a jednoczenie dopuszcza wesela na 150 osób, podczas których ludzie będą się ściskać, ocierać o siebie w tańcu czy pluć przy popijaniu alkoholu. Idealne warunki do przenoszenia zarazy! Telewizje pokazywały jeszcze do niedawna karawany jeżdżące po ulicach  ...

MOTYWACJA, RELACJE

6 rzeczy, które pomagają przetrwać kryzys!

Jest nieco lepiej. Wracamy do nowej normalności. Po dwumiesięcznym okresie izolacji spowodowanej epidemią koronawirusa będziemy mogli wreszcie wejść do restauracji czy wybrać się do fryzjera.  Chyba przyszedł czas na podsumowania. Zdaję sobie sprawę, że ostatnie dwa miesiące nie było łatwym czasem dla wielu osób. Być może i Ty wracasz do nowej normalności pokiereszowany psychicznie. Być może straciłeś pracę, chorowałeś, epidemia i  ...

MOTYWACJA, RELACJE

Bez tego żadna relacja, żaden związek się nie uda

–Kasia dlaczego ty nigdy nie napisałaś o tym artykułu na bloga ani nie wspomniałaś  żadnym  podcaście czy filmie na Youtubie?– zagadnęła mnie niedawno moja siostra -Ale o czym?-zapytałam –O tym, że ab pokochać innych najpierw trzeba pokochać siebie- odpowiedziała –Podkreślałam przecież, że aby móc służyć innym, to trzeba najpierw zadbać o siebie– zaznaczyłam –Nigdy to jakoś wyraźnie nie wybrzmiało–  ...

RELACJE

Okłamują cię wmawiając, że wzrost gospodarczy zapewni ci szczęście!

Siedzę pewnego wieczora przed telewizorem w domu rodzinnym. W tle leci program newsowy. W zasadzie to go nie oglądałam, byłam zmęczona i wpatrywałam się w telefon. Aż tu nagle wstrząsnęło mną. –Polacy muszą dostawać 500+. Muszą robić zakupy. To są środki wspomagające polskie rodziny w wydatkach. 500 + napędza gospodarkę. Jeśli odbierzemy go polskim rodzinom, spadną wydatki na konsumpcję, spadnie PKB – grzmiał w  ...

Mediacje, MOTYWACJA, RELACJE

Jak rozmawiać bez agresji na trudne tematy?

Mieszkam przy małej uliczce w Warszawie. Jest jednokierunkowa i bardzo mało samochodów tędy jeździ. Tylko mieszkańcy. Którejś niedzieli śpieszyło się nam z mężem. Wsadziliśmy synka do samochodu, zapieliśmy mu pasy i postanowiliśmy jechać pod prąd. Na drodze było pusto. Tymczasem objazd bloków dookoła, zgodnie z jednym kierunkiem uliczki, zabiera dużo czasu. Zwykle objeżdżamy, ale w niedzielę ruch jest znacznie mniejszy.  Owiej  ...

Mediacje, RELACJE, ROZWÓJ OSOBISTY

Ta osoba zniesie lepiej stres z powodu epidemii.

To co się dzieje dookoła musi w tobie wywoływać ambiwalentne odczucia.Z jednej strony w ludziach poziom lęku  i stresu zwiększył się. Jesteśmy cały czas bombardowani informacjami o ilości zachorowań, ilości zgonów, różnymi bardzo dramatycznymi historiami. Masz prawo bać się o życie, o życie swoich bliskich o przyszłość. Przecież nikt nam nie potrafi odpowiedzieć czy potrwa to miesiąc, czy może rok? Nikt nam nie odpowie na pytanie, jak będzie  ...