Ta jedna zmiana naprawi twój związek!

Jak naprawić związek? Oto jest pytanie, hamletyzowanie. Aby na nie odpowiedzieć, może zacznę od tego, że przez ostatnie 10 lat spędziłam dużo czasu na studiowaniu nie tylko mojego małżeństwa, ale też par, które obserwowałam w swoim bliższym i dalszym otoczeniu. 10 lat temu podjęłam studia z zakresu mediacji i negocjacji na Uniwersytecie Warszawskim. Ważnym elementem … Czytaj dalej

Stwórz związek wystarczająco dobry

Powiadają, że miłość to ciężka robota. Tak przynajmniej rzekł kiedyś o Wacław Oszajca. Z perspektywy kobiety, która już 13 lat żyje w związku małżeński i mediatora pomagającego od prawie 10 lat  m.in. parom rozwiązywać konflikty, mogę po podpisać się pod tym obiema rękami i nogami. Z biegiem lat coraz mocniej dostrzegam, że miłość jest podróżą znacznie dłuższą, … Czytaj dalej

Jak przepraszać aby druga osoba Ci wybaczyła i uśmiechnęła się do Ciebie?

–Ale o co ci tak naprawdę chodzi? -Chciałabym abyś mnie przeprosił za to co mi uczyniłeś, za to że mnie zdradziłeś. -Przecież przepraszałem cię już kilka razy. -W ogóle nie czuję się przeproszona. Czy nie rozumiesz jak bardzo mnie zraniłeś? Czy nie wiesz jak przepraszać, jak masz mnie przeprosić? -Ale co ja mam jeszcze zrobić? … Czytaj dalej

To trudniejsze niż zarobienie miliona! Czyli o tym jak mądrze się kłócić!

Kilka lat temu do laboratorium psychologa Johna Gottmana na Uniwersytecie Waszyngtońskim przyszła para młodych ludzi. Mieli po dwadzieścia kilka lat, artystycznie zmierzwione blond czupryny i niebieskie oczy za okularami w modnych oprawkach. Na pozór bardzo sympatyczne małżeństwo. Atrakcyjne, zabawne, roześmiane. Mąż był ujmująco beztroski a żona miała cięty dowcip. Psycholog zaprowadził ich do niewielkiego pomieszczenia. … Czytaj dalej

Jak kochać dojrzale ?

Czy zastanawiasz się czasem czym jest prawdziwa miłość? Czy myślisz czasem jak kochać dojrzale drugą osobę? Często ludzie wchodząc w związek małżeński są właśnie tak opleceni uczuciem, pożądaniem  i wyobrażają sobie, że fala tej miłości będzie unosiła ich przez całe życie. A potem następuje rozczarowanie. Nagle okazuje się, że co trzecia para w naszymkraju rozwodzi … Czytaj dalej

To jest największy sekret szczęśliwego małżeństwa!

Było marcowe, dżdżyste popołudnie. Ulice Warszawy, które szybko pokonywałam, spowijał już mrok. Trzęsłam się z zimna i w całej mojej niecierpliwości przy życiu trzymała mnie tylko myśl o gorącej kawie, którą planowałam zrobić sobie zaraz po wejściu do fundacji. Chodziłam tam na wolontariat i jako studentka prawa udzielałam bezpłatnie porad m.in. w kwestiach rozwodów, separacji … Czytaj dalej

Podcast #12 Jak dbać o małżeństwo gdy urodzi się dziecko?

Nie wiem jak to jest z Tobą, ale wiem ze swego doświadczenia życiowego i obserwacji innych par, że dbanie o małżeństwo gdy na świat przychodzą dzieci jest czasem nadludzkim wysiłkiem.  Zmęczenie, niewyspanie daje o sobie znać. Wieczorem, gdy maluszek lub kilkoro maluszków już zaśnie młodzi rodzice myślą często o tym aby wziąć przykład ze swoich … Czytaj dalej

Którego mężczyznę pokochałaś jako pierwszego?

„Moja rodzina była cudowna.Rodzice darzyli się nawzajem absolutnym i bezwarunkowym oddaniem. Kiedy kolejni ich przyjaciele rozwodzili się, zapytałem mamę, jak to jest możliwe, iż oni przeżyli razem tyle lat. Jej odpowiedź była prosta: „Nikt nie jest doskonały”. Twój ojciec zawsze się o mnie troszczył od pierwszego dnia w Birkenau. Wiem, że nie jest doskonały, ale … Czytaj dalej

Jak zostać czerwonym jabłkiem opadłym z drzewa – czyli jak osiągnąć dojrzałość w związku?

Nagle poczuł, że jest mu mokro. Dotknął ręką pupy i zdał sobie sprawę, iż na jego spodniach jest plama rozmiaru okazałej dyni. „O co chodzi do cholery?” – zaczął się zastanawiać. Tymczasem ona oznajmiła, że trzeba już się zbierać do domu. Wstał zatem od kawiarnianego stolika i zaczął za nią wychodzić, ustawiając się jakby bokiem. … Czytaj dalej

To recepta, dzięki której wasz związek przetrwa póki śmierć go nie rozłączy

Patrzysz na nich i myślisz, że dopiero co się poznali. Nie wiedzą co przed nimi. Mają czelność zalewać świat swoim uczuciem. Ukradkiem spojrzeń głębokich… Błyskiem źrenic rozszerzonych… Łapaniem za rękę co sekundym… Bliskością tańca latynoskiego… Tymczasem oni są złączeni obrączką. Bagatela! Od prawie dziesięciu lat. Nie często spotykam takie pary, takie małżeństwa rozkochane w sobie … Czytaj dalej