Kasia Nowosielska

Browsing Tag:

Depresja

RELACJE, ROZWÓJ OSOBISTY

Skąd bierze się depresja u dzieci i młodzieży?

Wchodząc do tego budynku doznaje oszołomienia. Wcześniej pochłania mnie widok jego nowoczesnej bryły. Z niecierpliwością oczekuję historii, które w środku spotkam, opowieści o zbrodniarzach ale spodziewam się i dramatów ich ofiar. Nie mylę się. W środku dostaję więcej niż oczekiwałam. Przechodząc pomiędzy kolejnymi pomieszczeniami, eksponatami nie raz brakuje mi tchu, odbiera mowę, po policzku płynie łza.  Mowa o Muzeum II wojny Światowej,  ...

MOTYWACJA, RELACJE, ROZWÓJ OSOBISTY

Proszę Cię, zadbaj o tę sferę życia w Nowym Roku!

Wiem, na nowy rok powinno być wesoło i motywująco. Powinnam dać Ci kopa do działania, zmobilizować do zrobienia postanowień noworocznych. A tymczasem chcę Ci zaserwować jakże inną historię, od tych pisanych  w duchu motywacji. A może jednak ta, takową się okaże? To historia z moich rodzinnych stron, siedząca w moich trzewiach. Z depresją w tle. Aż się prosi aby puścić ją dalej w świat. Ku przestrodze. Była końcówka 2019 r. Polska wieś.  ...

Bez kategorii

Idealne życie nie istnieje, ale można być szczęśliwym pomimo trudnego dzieciństwa!

Są różne mody Na spodnie rurki, spodnie dzwony. ⠀Na kiecki midi, na kiecki mini.⠀Na minimalizm, na konsumpcjonizm.⠀ Ale moda na książki i czytanie nigdy nie mija.⠀I nie wierzę, że książki ludziom zastąpi kiedykolwiek np. Youtube. Książki od kiedy w 1440 r. Jan Guttenberg wynalazł druk, stanowią najtańszy i najprostszy sposób przekazywania wiedzy, ale i dostarczania rozrywki. ⠀Toteż mimo, że Youtuby krzyczą do mnie abym je oglądała,  ...

RELACJE, ROZWÓJ OSOBISTY

Jak zostać czerwonym jabłkiem opadłym z drzewa – czyli jak osiągnąć dojrzałość w związku?

Nagle poczuł, że jest mu mokro. Dotknął ręką pupy i zdał sobie sprawę, iż na jego spodniach jest plama rozmiaru okazałej dyni. „O co chodzi do cholery?” – zaczął się zastanawiać. Tymczasem ona oznajmiła, że trzeba już się zbierać do domu. Wstał zatem od kawiarnianego stolika i zaczął za nią wychodzić, ustawiając się jakby bokiem. Przyłapała go jednak. Dostrzegła jego świeży sekret. „Taki wstyd na pierwszej randce..” Później  ...

PODCAST, slider

Twój Czas Na Ziemi#1: Jak przestać porównywać się do innych?

Rozpoczynam moją przygodę z podcastami i mam nadzieję, że do niej dołączysz. Od dawna chciałam zacząć tworzyć coś co pomoże mi nawiązać lepszy kontakt z Tobą Czytelniku. Głos jest do tego doskonałym pomostem. Podkast będzie uzupełnieniem bloga, gdyż można w nim powiedzieć znacznie więcej niż napisać w poście. Bo czytanie długich postów bywa nużące. Ten podcast to Twój Czas Na Ziemi. To nagranie dla kobiet, które chcą posłuchać jak  budować  ...

FELIETON, RELACJE

Z rodziną wcale nie jest najlepiej na fotografii

Dobre relacje z rodziną i przyjaciółmi zapewniają zdrowie psychiczne i chronią przed depresją. W krajach Zachodu ludzie mają więcej pieniędzy, ale mniej czasu. Dużo pracują. Inaczej bywa u południowców. Tam pieniędzy jest może i mniej a czasu za to więcej. Meksykanie, Brazylijczycy czy Grecy pielęgnują dzięki niemu relacje z rodziną.Spotykają się wieczorami, na niedzielne obiady i w święta. Rozmawiają, śmieją się i płaczą. Konsumują potrawy,  ...