Kasia Nowosielska

MOTYWACJA, RELACJE, ROZWÓJ OSOBISTY

Proszę Cię, zadbaj o tę sferę życia w Nowym Roku!

Wiem, na nowy rok powinno być wesoło i motywująco. Powinnam dać Ci kopa do działania, zmobilizować do zrobienia postanowień noworocznych. A tymczasem chcę Ci zaserwować jakże inną historię, od tych pisanych  w duchu motywacji. A może jednak ta, takową się okaże? To historia z moich rodzinnych stron, siedząca w moich trzewiach. Z depresją w tle. Aż się prosi aby puścić ją dalej w świat. Ku przestrodze. Była końcówka 2019 r. Polska wieś.  ...

MOTYWACJA, RELACJE

WYZWANIE-Dobre relacje na święta i przy stole!

„Jeśli chcesz naprawić świat, to idź do domu i kochaj swoją rodzinę” mawiała Matka  Teresa z Kalkuty. Tylko tyle i aż tyle. Prawda?Może często zastanawiasz się jak zmienić świat? Zapadasz się w swojej świątyni dumania  i dywagujesz co możesz zrobić aby polepszyć życie innych, stworzyć coś niesamowitego? Snujesz plany stworzenia czegoś wielkiego.To wszystko piękne i niezwykle zacne, ale wiesz, że dla naprawy świata zrobisz  ...

MOTYWACJA

Zadbalnik grudniowy-czyli jak dbać o siebie w grudniu

Grudniu, przychodzisz i otaczasz mnie magią. Rozświetlasz myśli blaskiem zewsząd migających światełek i sprawiasz, że na nowo wstępuję we mnie nadzieja a w głowie rodzą się pomysły na nowy rok. Wiem, że teraz wiele osób narzeka, że święta zaczynają się po 11 listopada a wczesne  choinki i mikołaje w centrach handlowych psują magię świąt. Nie dbam o to.  Oczekiwanie na Boże Narodzenie rozpala moje serce. Żyję po swojemu,  ...

MOTYWACJA, ROZWÓJ OSOBISTY

Najlepsze książki na prezent gwiazdkowy

Jestem książkożercą, książkoholikiem. Mogłabym książki ćpać całymi dniami. Uwielbiam oplątać swój umysł słowami płynącymi z tekstu pisanego i wchodzić w buty autorów książek. Odlatuję wówczas w inną czasoprzestrzeń i wszelkie problemy znikają z pola widzenia. Nie wiem w zasadzie skąd mi się wzięło książkoholictwo. Może stąd, że od zawsze wiedziałam, że książka jest najtańszym i najłatwiejszym sposobem przekazywania wiedzy czy inspiracji.  ...

Bez kategorii

Po co wspierać innych i prawić im komplementy?

Polska to kraj introwertyków. Introwertycy nie są ani lepsi ani gorsi od ekstrawertyków. Są po porostu inni. Tak samo jak i ci drudzy mają swoje wady jak i zalety. Cechą dominującą u tych pierwszych jest jednak to, że oni bardzo wiele rzeczy zachowują dla siebie. Nawet gdy pomyślą coś dobrego o napotkanym człowieku, często nie powiedzą mu tego.   Tymczasem prawiąc komplementy innym zyskuje nie tylko osoba komplementowana ale i osoba  ...

MOTYWACJA

Jak dożyć 70 lat bez zmarszczek i nie wiedzieć co to botoks?

Krążą o niej legendy. Gdziekolwiek się nie pojawi, ludzie zatrzymują na niej wzrok. Rozprawiają o niej fryzjerki i kosmetyczki. Jest niczym jednorożec wbiegający na leśną polanę nocą. Jest ewenementem bo jej numer PESEL, wskazuje na prawie 70 lat, a twarz ma gładką jak pupa niemowlaka. Mowa o pewnej damie z mojego rodzinnego miasta. Na twarzy nie ma ani jednej zmarszczki a nigdy nie sięgnęła po botoks czy inne wypełniacze. To nie fikcja, to  ...

MOTYWACJA

Jaki wpływ mają włosy na atrakcyjność kobiety?

–A dlaczego Ty tyle o tych włosach mówisz i piszesz? Przecież zajmowałaś się poważnym tematem jakim jest budowanie relacji?- zapytała mnie niedawno znajoma –Ano dlatego, że włosy to lekki i przyjemny temat i o takim też trzeba czasem podyskutować. Zwłaszcza, że piękne włosy dodają atrakcyjności kobiety a tym samym budują relacje, zwłaszcza damsko-męskie- odpowiedziałam. I pogadałyśmy sobie dalej o pielęgnacji włosów. Tak jak z  ...

MOTYWACJA, RELACJE

Jak radzić sobie z zakupoholizmem?

Jakież ciekawe wyniki badań dotyczące nawyków Polaków opublikował właśnie CBOS, który przeprowadził ponad 4 tys. rozmów z ankietowanymi.  Z szacunków wynika, że aż 2,5 mln Polaków jest zagrożonych uzależnieniem od pracy. Wśród nas są też zakupoholicy. Symptomy kompulsywnego kupowania przejawia ok. 3,7 proc. populacji Polaków powyżej 15 roku życia. Zakupoholizm dotyka zatem ponad miliona osób. W tej grupie, zdecydowaną  ...

MOTYWACJA, RELACJE

Zadbalnik listopadowy-czyli jak dbać o siebie w październiku.

Listopadzie, wraz z twoim początkiem przychodzą dni zadumy zmuszające mnie do refleksji nad przemijaniem… Nad życiem. Nad tym, że oni nie odeszli na zawsze, ale poszli do lepszego życia i kiedyś się spotkamy. I będzie pełniej, radośniej, piękniej😇. Człowiek nie będzie już tak gonił za niczym, nie będzie odhaczał listy zadań do wykonania, nie będzie myślał nieustannie co ugotować na obiad, jakie buty dziecku kupić na zimę, do jakiego lekarza  ...