Jak pokochać teściową?

Jak dogasać się z teściową? Czy teściową można polubić?-oto jest pytanie. A ja ci powiem, że nie tylko można, ale i trzeba Wiem, że relacje z teściami bywają niezwykle kontrowersyjnym tematem.  Obserwuję to słuchając podczas mediacji rozmów rozwodzących się małżonków. Owszem, czasem relacje z rodzicami drugiej połowy mogą się układać dobrze, ale częstu stanowią źródło … Czytaj dalej

Jak stawiać granice w relacji rodzic-dziecko?

Dojrzałość emocjonalna to umiejętność tworzenia prawdziwej, opartej na szacunku więzi. Polegającej na tym, że osoby tworzące tę więź akceptują swoją odmienność. Dojrzałość nie jest jednorazowym zrywem, ale towarzyszeniem sobie w całości lub części życia.  Dojrzałości emocjonalnej oczekujemy od rodziców. Bo to mentorzy, przewodnicy życia. Najważniejsze dla dziecka osoby. Przynajmniej w pierwszych latach jego życia. Powinni kojarzyć … Czytaj dalej

Czy nieśmiałość utrudnia budowanie relacji?

Czy dbanie o dobre relacje i czerpanie z nich mocy wiąże się tylko z pielęgnowaniem więzi z mężem, dzieckiem, mamą? Może czasem jak piszę do ciebie posty tu na blogu czy na Instagramie, odnosisz takie ważenie. A ja pragnę podkreślić mocno, że dobre relacje nie powinny odnosić się tylko do najbliższych. To jest sieć, którą … Czytaj dalej

W jaki konflikt zostaliśmy uwikłani?

To co się dzieje teraz w Polsce niejedną osobę mogą przyprawiać o zawrót głowy. Strajki przelewające się przez polskie miasta i miasteczka wprawiają w osłupienie zarówno tych którzy nie biorą w nich udziału, jak i tych którzy w nich kroczą. Bo zapewne skali strajków mało kto się spodziewał. Jeśli jesteś wrażliwą jednostką, trudne może być … Czytaj dalej

Seks w małżeństwie znika!

Przyznam ci się szczerze, że kiedyś o tym słyszałam…Kiedyś mnie to szokowało… Bo jak to? Seks w małżeństwie znika? Ale zaczęłam o tym słyszeć coraz częściej podczas mediacji u mnie….Dziwiło mnie to kiedyś, gdyż żyjemy w kulturze, która jest przeseksualizowana i ona oderwała seks od miłości. Seks w małżeństwie podczas mediacji Tymczasem w gabinecie mediacyjnym … Czytaj dalej

Jak rozmawiać bez agresji na trudne tematy?

Mieszkam przy małej uliczce w Warszawie. Jest jednokierunkowa i bardzo mało samochodów tędy jeździ. Tylko mieszkańcy. Którejś niedzieli śpieszyło się nam z mężem. Wsadziliśmy synka do samochodu, zapieliśmy mu pasy i postanowiliśmy jechać pod prąd. Na drodze było pusto. Tymczasem objazd bloków dookoła, zgodnie z jednym kierunkiem uliczki, zabiera dużo czasu. Zwykle objeżdżamy, ale w … Czytaj dalej

Ta osoba zniesie lepiej stres z powodu epidemii.

To co się dzieje dookoła musi w tobie wywoływać ambiwalentne odczucia.Z jednej strony w ludziach poziom lęku  i stresu zwiększył się. Jesteśmy cały czas bombardowani informacjami o ilości zachorowań, ilości zgonów, różnymi bardzo dramatycznymi historiami. Masz prawo bać się o życie, o życie swoich bliskich o przyszłość. Przecież nikt nam nie potrafi odpowiedzieć czy potrwa to miesiąc, czy … Czytaj dalej

Jak przestać oceniać innych?

Czy nie masz czasem wrażenia, że zbyt pochopnie oceniasz innych a później ta osoba zaskakuje Cię? Najczęściej miło. A może zbyt często oceniasz innych i porównujesz się do nich i to Cię wykańcza?⠀Jak sobie z tym radzić??? O tym nagrałyśmy z moją siostrą film na Youtubie.⠀Ja jako mediator mam swoje sposoby na to aby wyzbywać … Czytaj dalej

Gdy syn staje się mężem swojej matki…

-O matko jedyna kto Ci to zrobił!?-wypaliła moja siostra, która ujrzała moje oblicze 30 min. po tym, jak opuściłam salon fryzjerski. Wiedziałam, że nie jest dobrze. Prosiłam o średni głęboki blond a fryzjerka zaserwowała mi brąz, który totalnie nie pasował do mojej jasnej karnacji. Ale gdy powiedziała mi to moja siostra, poczułam się jeszcze gorzej. … Czytaj dalej