Zdradzę ci jedno z największych odkryć jakiego dokonałam w życiu. Kiedyś tego nie wiedziałam, odkryłam nieco za późno. Nie wiedziałam skąd pochodzi energia do życia. Ale dla ciebie dobra wiadomość jest taka, że już dziś już z mojej wiedzy i doświadczenia możesz czerpać. Kiedyś nieustannie porównywałam się z innymi, czułam się gorzej a dziś już … Czytaj dalej
Może ktoś cię bardzo skrzywdził w życiu? Zranił? Być może zdradził cię mąż i nie wiesz, nie umiesz, nie chcesz mu wybaczyć. Może zastanawiasz się jak wybaczyć krzywdę, jak wybaczyć komuś zdradę małżeńską? Może dumasz jak wybaczyć gdy doznałeś przykrości od pracodawcy, od osób postronnych a choćby i od służby zdrowia? Jak wybaczyć krzywdę gdy … Czytaj dalej
Jak dogasać się z teściową? Czy teściową można polubić?-oto jest pytanie. A ja ci powiem, że nie tylko można, ale i trzeba Wiem, że relacje z teściami bywają niezwykle kontrowersyjnym tematem. Obserwuję to słuchając podczas mediacji rozmów rozwodzących się małżonków. Owszem, czasem relacje z rodzicami drugiej połowy mogą się układać dobrze, ale częstu stanowią źródło … Czytaj dalej
Dojrzałość emocjonalna to umiejętność tworzenia prawdziwej, opartej na szacunku więzi. Polegającej na tym, że osoby tworzące tę więź akceptują swoją odmienność. Dojrzałość nie jest jednorazowym zrywem, ale towarzyszeniem sobie w całości lub części życia. Dojrzałości emocjonalnej oczekujemy od rodziców. Bo to mentorzy, przewodnicy życia. Najważniejsze dla dziecka osoby. Przynajmniej w pierwszych latach jego życia. Powinni kojarzyć … Czytaj dalej
Czy dbanie o dobre relacje i czerpanie z nich mocy wiąże się tylko z pielęgnowaniem więzi z mężem, dzieckiem, mamą? Może czasem jak piszę do ciebie posty tu na blogu czy na Instagramie, odnosisz takie ważenie. A ja pragnę podkreślić mocno, że dobre relacje nie powinny odnosić się tylko do najbliższych. To jest sieć, którą … Czytaj dalej
To co się dzieje teraz w Polsce niejedną osobę mogą przyprawiać o zawrót głowy. Strajki przelewające się przez polskie miasta i miasteczka wprawiają w osłupienie zarówno tych którzy nie biorą w nich udziału, jak i tych którzy w nich kroczą. Bo zapewne skali strajków mało kto się spodziewał. Jeśli jesteś wrażliwą jednostką, trudne może być … Czytaj dalej
Przyznam ci się szczerze, że kiedyś o tym słyszałam…Kiedyś mnie to szokowało… Bo jak to? Seks w małżeństwie znika? Ale zaczęłam o tym słyszeć coraz częściej podczas mediacji u mnie….Dziwiło mnie to kiedyś, gdyż żyjemy w kulturze, która jest przeseksualizowana i ona oderwała seks od miłości. Seks w małżeństwie podczas mediacji Tymczasem w gabinecie mediacyjnym … Czytaj dalej
Mieszkam przy małej uliczce w Warszawie. Jest jednokierunkowa i bardzo mało samochodów tędy jeździ. Tylko mieszkańcy. Którejś niedzieli śpieszyło się nam z mężem. Wsadziliśmy synka do samochodu, zapieliśmy mu pasy i postanowiliśmy jechać pod prąd. Na drodze było pusto. Tymczasem objazd bloków dookoła, zgodnie z jednym kierunkiem uliczki, zabiera dużo czasu. Zwykle objeżdżamy, ale w … Czytaj dalej
To co się dzieje dookoła musi w tobie wywoływać ambiwalentne odczucia.Z jednej strony w ludziach poziom lęku i stresu zwiększył się. Jesteśmy cały czas bombardowani informacjami o ilości zachorowań, ilości zgonów, różnymi bardzo dramatycznymi historiami. Masz prawo bać się o życie, o życie swoich bliskich o przyszłość. Przecież nikt nam nie potrafi odpowiedzieć czy potrwa to miesiąc, czy … Czytaj dalej
Czy nie masz czasem wrażenia, że zbyt pochopnie oceniasz innych a później ta osoba zaskakuje Cię? Najczęściej miło. A może zbyt często oceniasz innych i porównujesz się do nich i to Cię wykańcza?⠀Jak sobie z tym radzić??? O tym nagrałyśmy z moją siostrą film na Youtubie.⠀Ja jako mediator mam swoje sposoby na to aby wyzbywać … Czytaj dalej