Wiem, że niejedna osoba lubi podpatrywać innych, dowiadywać się jak realizować cele. Oto moje wskazówki i refleksje z 2022 r. 10 NAWYKÓW, KTÓRE POZWALAŁY MI… Czytaj dalej »Jak realizuje swoje cele? Sprawdź wskazówki!
Jak naprawić związek? Oto jest pytanie, hamletyzowanie. Aby na nie odpowiedzieć, może zacznę od tego, że przez ostatnie 10 lat spędziłam dużo czasu na studiowaniu… Czytaj dalej »Ta jedna zmiana naprawi twój związek!
Przepis na szybki rozpad małżeństwa? Nie rozmawiaj z partnerem, unikaj konwersacji o ważnych sprawach, zamiataj tematy pod dywan aż przykryją się takim kurzem, że gdy… Czytaj dalej »Ten nawyk sprawi, że poradzisz sobie z kłótnią w małżeństwie i rodzinie
Powiadają, że miłość to ciężka robota. Tak przynajmniej rzekł kiedyś o Wacław Oszajca. Z perspektywy kobiety, która już 13 lat żyje w związku małżeński i mediatora… Czytaj dalej »Stwórz związek wystarczająco dobry
Brak bliskości emocjonalnej w związku. Sięgające zenitu kłótnie o każdą pierdołę. O to, że ktoś zostawił resztki pasty do zębów na umywalce, o to, że… Czytaj dalej »Jak zapanować nad emocjami? Sprawdź wskazówki!
Pewnego wrześniowego popołudnia on spotkał ją. W samym środku Warszawy. Wypatrzył ją w tłumie, wśród pędzących z pracy przechodniów, szumu samochodów sunących wzdłuż ulicy Marszałkowskiej.… Czytaj dalej »5 powodów, dla których dogadujemy się małżeństwie
Kolejny rok za mną. Wiesz, odkąd prowadzę własną firmę, działam na własny rachunek a także praktykuję pewne nawyki, zupełnie czym innym jest dla mnie przegląd… Czytaj dalej »Moje podsumowanie 2021 r.
Epidemia i COVID-19 zbierający żniwo, konflikt na granicy polsko-białoruskiej i ruchy wojsk w różnych częściach świata-to wszystko sprawia, że niejedna osoba żyje dziś w lęku… Czytaj dalej »Jak być szczęśliwą w czasach kryzysu?
Założę się, że nie raz dane było ci go spotkać. W pracy, w szkole, w sąsiedztwie a nawet w bliskiej relacji. To manipulator. A jeśli… Czytaj dalej »Jak rozpoznać manipulatora w relacji?
Niepokój, drgawki, szybciej bijące serce, uścisk w żołądku, „guła” w gardle, pocące się ręce- to wszystko są oznaki tego, ze się stresujesz. Być może uwiera… Czytaj dalej »Stres nie jest toksyczny. On jest dobry dla ciebie