Kasia Nowosielska .PL - Blog

Jak rozpoznać manipulatora w relacji?

Założę się, że nie raz dane było ci go spotkać. W pracy, w szkole, w sąsiedztwie a nawet w bliskiej relacji.  To manipulator. A jeśli nie jesteś świadom, że go spotkałeś to może zapytasz jak rozpoznać manipulatora? To są osoba, która już w dzieciństwie lubiła dokuczać innym. Teraz owszem, funkcjonuje w świecie dorosłych, ale jej … Czytaj dalej

Stres nie jest toksyczny. On jest dobry dla ciebie

Niepokój, drgawki, szybciej bijące serce, uścisk w żołądku, „guła” w gardle, pocące się ręce- to wszystko są oznaki tego, ze się stresujesz. Być może uwiera cię ten fakt, chciałabyś z tym skończyć, wyeliminować to toksyczne uczucie. Nie wiesz jednak jak radzić sobie ze stresem. Podpowiem ci. Ale najpierw wyjaśnię, że stres nie musi być czymś … Czytaj dalej

To pomoże ci znaleźć energię do życia

Zdradzę ci jedno z największych odkryć jakiego dokonałam w życiu. Kiedyś tego nie wiedziałam, odkryłam nieco za późno. Nie wiedziałam skąd pochodzi energia do życia. Ale dla ciebie dobra wiadomość jest taka, że już dziś już z mojej wiedzy i doświadczenia możesz czerpać. Kiedyś nieustannie porównywałam się z innymi, czułam się gorzej a dziś już … Czytaj dalej

Jak przetrwać trudne chwile w życiu?

Choroba, kryzys finansowany, operacje, długi pobyt w szpitalu- to takie sytuacje, które wymagają od ciebie wiele siły. Jeśli chcesz przez nie przejeść. Nie tylko siły psychicznej, ale i fizycznej. Tej ostatniej zwłaszcza jeśli jesteś rodzicem małego dziecka a twoja pociecha nagle ląduje w szpitalu na długą hospitalizację. Przetrwać trudne chwile w życiu i w szpitalu … Czytaj dalej

Co powiedzieć gdy kogoś poznajesz?

Zapoznanie się z kimś, zwłaszcza gdy wchodzi się do totalnie nowego towarzystwa, może być stresującym doświadczeniem. Być może i ciebie ono dotyczyło lub będzie dotyczyć. Poznawanie nowych ludzi może być dla ciebie zwłaszcza trudne, jeśli boisz się, że już na wstępie zadadzą ci trudne pytania -kiedy będziesz mieć dzieci? -kiedy ślub? -czym się zawodowo zajmujesz? … Czytaj dalej

Jak przetrwać kryzys w małżeństwie za pomocą japońskiej sztuki Kingsutgi?

Kryzys. Odmieniam to słowo przez wszystkiem przypadki. Zwłaszcza jeśli chodzi o kontekst pt. „Kryzys w małżeństwie”. Wszystko przez to, że na mediacje trafiają do mnie właśnie pary w takim stadium. Albo na konsultacje zgłaszają się pojedyncze osoby, które zdały sobie sprawę na jakim etapie relacji małżeńskiej są i zastanawiają się co z tym zrobić. Zapytasz … Czytaj dalej

Jakie książki zabrać na urlop?

Jestem książkożercą, książkoholikiem. Mogłabym książki ćpać całymi dniami. Uwielbiam oplątać swój umysł słowami płynącymi z tekstu pisanego i wchodzić w buty autorów książek. Odlatuję wówczas w inną czasoprzestrzeń i wszelkie problemy znikają z pola widzenia. Nie wiem w zasadzie skąd mi się wzięło książkoholictwo. Może stąd, że od zawsze wiedziałam, że książka jest najtańszym i … Czytaj dalej

Jak podejmować dobre decyzję

Chodzisz z głową przepełnioną myślami. Czujesz, że za chwilę mózg ci wybuchnie. Dwoisz się i troisz bo nie wiesz co masz zrobić. Wydaje ci się, że i tak źle i tak będzie niedobrze. Nie jesteś w stanie przewidzieć wszystkich konsekwencji ani przyszłości. Zwłaszcza na początku swego dorosłego życia możesz nie wiedzieć jak podejmować właściwe decyzje. … Czytaj dalej

Dlaczego Kościół stwierdza nieważność małżeństwa?

Może zadajesz sobie czasem pytanie jakie są przyczyny rozwodu kościelnego. Nie ma takich. W Kościele Katolickim nie ma rozwodu, ale stwierdzenie nieważności małżeństw. Czyli de facto Kościół stwierdza, że zostało ono nie zawarte. Pewna adwokat, specjalistka od prawa kanonicznego wyjaśniła mi także, że wówczas dzieci pochodzące z takiego nie zawartego związku, są traktowane jako pochodzące … Czytaj dalej

Jak żyć z narcyzem i ułożyć z nim związek?

Życie z narcyzem bywa nieustanną grą. Oto przykład na to… Przyszli do mnie dwa lata temu. On był bogatym biznesmenem działającym w branży energetycznej. Ona młodszą od niego o 10 lat specjalistką ds. PR. W sądzie był już złożony pozew o rozwód. Dzieci nie mieli, toteż nie trzeba było ustalać ani planu opieki nad nimi … Czytaj dalej