Kasia Nowosielska

All Posts By:

Kasia Nowosielska

RELACJE, ROZWÓJ OSOBISTY

To trudniejsze niż zarobienie miliona! Czyli o tym jak mądrze się kłócić!

Kilka lat temu do laboratorium psychologa Johna Gottmana na Uniwersytecie Waszyngtońskim przyszła para młodych ludzi. Mieli po dwadzieścia kilka lat, artystycznie zmierzwione blond czupryny i niebieskie oczy za okularami w modnych oprawkach. Na pozór bardzo sympatyczne małżeństwo. Atrakcyjne, zabawne, roześmiane. Mąż był ujmująco beztroski a żona miała cięty dowcip. Psycholog zaprowadził ich do niewielkiego pomieszczenia. Posadził na  ...

ROZWÓJ OSOBISTY

Zadbalnik lipcowy, czyli pomysły na to jak zadbać o siebie w lipcu

Lipcu jak ja się w tobie zatracam. Kocham cię niewypowiedzianą miłością mimo, że pogodą to ty nas w tym roku nie rozpieszczasz. Kocham Cię za ten długi dzień. Za to, że budzisz mnie do życua wcześnie rano. Za to, że moje potrawy i talerze na stole uginają się pod ilością maliny. Lipcu, jednak kocham cię bo  zajmujesz w moim sercu szczególne miejsce. Czwartego lipca brałam bowiem ślub zaś szóstego lipca mam urodziny.Przez tę  ...

RELACJE, ROZWÓJ OSOBISTY

Dziedzictwo po przodkach ma duży wpływ na Twoje relacje i małżeństwo.

Justyna mieszkała na Pomorzu. Spotykała się z chłopakiem, którego bardzo kochała. Nawet planowali ślub. Kończyła studia i dostała od babci na start kawalerkę. Życie rysowało jej się w różowych barwach. Jej potencjalny, przyszły mąż również kochał. Przynajmniej deklarował to Justynie. Ciągle jednak mu było czegoś mało. Twierdził, że dusi się w Polsce  i musi wyjechać do Stanów aby dopiero tam zarobić na ich świetlaną przyszłość.  ...

MOTYWACJA, RELACJE

Trzy zasady, które pozwolą Ci być atrakcyjną osobą.

Jest ponure, listopadowe popołudnie. Na dworze siąpi deszcz. (wiem, mamy inny miesiąc, ale dla kontrastu poczuj w kościach listopad). Umówiłaś się z koleżanką na kawkę. Wchodzisz do kawiarni. Pierwsze co zauważasz, to ludzi pochylonych nad swoimi stolikami kawiarnianymi. Czytających gazetę, książkę, delektujących się zapachem kawy bądź spoglądających na zegarek i czekających na kogoś. Każdy jakby zamyślony, każdy pochłonięty swoim  ...

MOTYWACJA, RELACJE

Zadbalnik czerwcowy, czyli pomysły na to jak zadbać o siebie w czerwcu

W maju przepadłam. Pogrążyłam się w wirze pracy i nawet nie miałam kiedy przygotować Zadbalnika majowego. Wszystkiemu winien jeden projekt. Moje małe dziecko, moja pierwsza e książka i w ogóle książka -„Droga do szczęśliwego związku”. Tak mnie pochłonęła promocja ebooka, że nie miałam czasu na nazbyt dużo atrakcji w moim życiu. Ono jednak stale stawia mnie przed wyborem: zajmij się pracą albo zajmij się odpoczynkiem. Którą opcję Ty  ...

Bez kategorii

Podcast #14 10 sposobów na pozbycie się stresu, które są proste i tanie

Żyjemy w bardzo stresujących czasach. Ludzie pędzą, biegną przed siebie. Stresuje nas praca, pogoń za zarabianiem pieniędzmi i gromadzeniem dóbr. Wmawia się nam, że jesteśmy krajem na dorobku. Choć Amerykanie, którzy już dawno się dorobili, też borykają się z nerwicami i ciągle zastanawiają się jakie są najlepsze sposoby na pozbycie się stresu. Ba! Dzisiaj dzieci już są zestresowane. Nie potrafią czasem podołać obowiązkom naukowo-rozwojowym  ...

RELACJE

Jak przestać hejtować w sieci?

„Takich lekarzy trzeba unicestwić. Niech się boją o siebie i bliskich. Ludzie skrzywdzeni będą się mścili i to okrutnie. Innego wyjścia nie ma. Wolę siedzieć w więzieniu na koszt podatnika, wiedząc, że gość który rozwalił swoim działaniem lub jego brakiem rodzinę, po prostu nie żyje” albo „Dawać im podwyżki a za co? Za to, że ludzi uśmiercają? Wielkie mi hrabiostwo. Wielki pan doktor z pretensjami zejdzie i obejrzy pacjenta bo zbadaniem tego  ...

MOTYWACJA, ROZWÓJ OSOBISTY

5 rzeczy, dzięki którym realizuję cele

„Życie jest za krótkie aby zastanawiać się co i jak robić. Trzeba to po prostu zacząć to robić”. To słowa Szymona Hołowni, które wypowiedział podczas wystąpienia na konferencji Influencer Live Poznań. W miniony weekend miałam w niej przyjemność uczestniczyć. Po wystąpieniu zaś Szymon podpisał mi książkę „Jak robić dobrze”. Znalazłam w niej takie słowa „Kasi życzę Nieba”. Nie mogłam dostać chyba większego kopniaka motywacyjnego. Bo mam  ...

RELACJE

Jak zasady prowadzenia biznesu sprawdzają się w małżeństwie?

Pamiętam jak pewnego jesiennego przedpołudnia siedziałam na zajęciach w murach Uniwersytetu Warszawskiego. Chodziłam na studia mediacyjne i w pewnym momencie wykładowca  powiedział: -Czy wiecie, że w życiu rywalizacja nie zawsze się sprawdza? W biznesie zamiast konkurować z innymi, możecie z nimi współpracować. To nie sport, że jedna osoba zawsze  wygrywa a druga przerywa- rzekł nauczyciel To było dla mnie olśnienie. Musiałam trawić te  ...