Żyjemy w bardzo stresujących czasach. Ludzie pędzą, biegną przed siebie. Stresuje nas praca, pogoń za zarabianiem pieniędzmi i gromadzeniem dóbr. Wmawia się nam, że jesteśmy krajem na dorobku. Choć Amerykanie, którzy już dawno się dorobili, też borykają się z nerwicami i ciągle zastanawiają się jakie są najlepsze sposoby na pozbycie się stresu. Ba! Dzisiaj dzieci już są zestresowane. Nie potrafią czasem podołać obowiązkom naukowo-rozwojowym jakie nakładają na nich szkoła i rodzice.

Jak sobie z tym wszystkim radzić? W tym podcaście zdradzę Ci moich 10 prostych i tanich sposobów na pozbycie się stresu.

Listen to „10 sposobów na pozbycie się stresu” on Spreaker.

You Might Also Like

Nie daj nikomu popsuć więzi z rodzeństwem bo stracisz wiernych przyjaciół!

Najlepsze książki, które przeczytałam w 2018 roku

Twój Czas Na Ziemi #2 Jak na relację małżeńską wpływa wspólny wyjazd i mieszkanie za granicą?